Portefeuille nieuws – januari, februari en maart 2018 wijzigingen

Het is weer een paar maanden geleden dat ik een portefeuille update heb geschreven, dit was voornamelijk te wijten aan het in balans krijgen van de verhouding tussen index volgende ETF’s en zelfgekozen aandelen binnen de portefeuille. Inmiddels is deze verhouding aardig op orde en kan ik mij weer gaan richten op nieuwe aandelen die ik wil gaan opnemen.

De afgelopen tijd heb ik een paar bestaande posities uitgebreid, dit zijn Munich Re, ASM International and Amsterdam commodities. Jungheinrich is een nieuwe toevoeging, een bedrijf gespecialiseerd in logistieke systemen en dan met name voor opslagruimtes en distributiecentra. In deze tijd van groeiende behoefte aan spullen die tot je deur geleverd worden is dit een prima bedrijf om wat aandelen van te hebben. Tot we als mensheid eindelijk doorhebben dat we al die spullen eigenlijk niet nodig hebben. Het betaalt ook een prima dividend uit, dus ook aan die eis wordt voldaan.

Ik heb ONEOK verkocht, dit is een van de leidende bedrijven op het gebied van aardgas in de VS. Het heeft een aardige tijd in de portfolio gezeten en de prijs van het aandeel was flink opgelopen, en in de tussentijd ook prima dividenden ontvangen. De winst genomen en daarnaast is het ook in het kader van bewuster investeren , weg van de fossiele brandstoffen en meer naar andere vormen van energie.

Deze bedrijven zitten ook in de ETF’s die ik heb dus helemaal ben ik er nog niet vanaf en dat zal ook nog wel even duren. Ik heb tijdens het onderzoeken naar meer duurzame en milieuvriendelijke investeringsopties gezien dat veel van de meest vooruitstrevende en interessante bedrijven nog niet zijn genoteerd aan een beurs. De meeste bevinden zich nog in een start up fase , of zijn net een paar jaar winstgevend.

Natuurlijk heb je Tesla maar dat is niet mijn soort bedrijf om in te investeren, voor nu is het gewoon blijven onderzoeken en kijken waar de mogelijkheden zitten. Een bedrijf waar ik momenteel naar kijk is Umicore, een bedrijf dat groot is in het recyclen van grondstoffen en in het onderzoek naar de mogelijkheden op het gebied van het recyclen van materialen. Zodra ik hier in investeer laat ik het weten.

Maart 2018 – Dividend

En weer is er geruisloos een maand voorbij gegaan, dus is het weer tijd voor een opsomming van het verkregen dividend voor deze maand. Ook deze maand weer last van de huidige dollar/Euro koers. Dat zie je terug in een daling van 16% ten opzichte van vorig jaar maart.

De fluctuaties op de valutamarkten hebben nog steeds een impact. Daar deze er altijd zullen zijn en ik maar een hele kleine portefeuille heb is het niet zinvol om mijn portefeuille te gaan beschermen tegen deze fluctuaties. Dus nemen we het gewoon zoals het is.

Maart cijfers :

DateStockCurrencyAmount
29-03-2018Unibail-RodamcoEUR5,40
26-03-2018Royal Dutch ShellEUR38,18
21-03-2018Unilever EUR3,59
16-03-2018
DowDupont incEUR3,09
10-03-2018Emerson Electric CompanyEUR3,94
09-03-2018MicrosoftEUR6,83
TotalEUR61,03

Februari 2018 – Dividend

Weer een maand voorbij, dus weer hoog tijd voor een dividend update. Februari is altijd de kortste maand en de maand met de minste dividend uitkeringen. In mijn verzameling posities althans. Toch hebben de 2 die dividend uitkeren toch gezorgd voor een stijging van 12% in dividend uitkering ten opzichte van vorig jaar februari. Een mooie stijging zonder dat er posities bij zijn gekomen die uitkeren in deze maand.

De komende maanden gaan als het goed is een stijging laten zien doordat nieuwe posities dividend gaan uitkeren en hopelijk blijft dit het hele jaar zo doorgaan.

De cijfers :

DateStockCurrencyAmount
15-02-2018AppleEUR5,16
14-02-2018ONEOKEUR6,31
TotalEUR11,47

2 jaar later

2 jaar later, het lijkt al een eeuwigheid geleden dat ik een hersenontsteking heb gekregen en het is vandaag 2 jaar geleden dat ik het ziekenhuis uit ging. Het kan ook een dag later of eerder geweest zijn, maar dat mag de pret niet drukken.

Ik heb zo af en toe wat geschreven over mijn herstel en de weg die ik heb bewandeld. Het vreemde is dat dit een goede manier is om het een en ander op een rijtje te krijgen. Even een korte samenvatting van de afgelopen 2 jaar. 1 jaar revalidatie, verhuizing naar een rustiger omgeving, werkervaringsplek op de Universiteit Utrecht, veel leermomenten en ondertussen gelukkig lekker kunnen hardlopen. Met als afsluiter de marathon van Amsterdam.

Dus is het allemaal zonneschijn? Nee dat nu ook weer niet. Mijn geheugen laat mij fors in de steek op gezette tijden en mijn snelheid van handelen is niet heel groot. Ook gooi ik nog steeds woorden door elkaar en roep derhalve geregeld iets geks. Ik kan er gelukkig wel mee omgaan en probeer zodra ik nieuwe mensen ontmoet een opening te vinden om even beknopt uit te leggen waarom er af en toe een hapering of een gek woord door het gesprek kan vliegen.

Dat is de praktische kant, voor het verdere is het vreemd om geen ‘echt werk’ te hebben. Als in de echte controle op je eigen toekomst , carrière en vooruitzichten. Misschien is dat altijd meer een gevoel dan dat je er daadwerkelijk alle controle over hebt, maar toch ik voel mij nu weleens te veel afhankelijk. Het is ook geen bewuste keuze geweest, niet iets waar je naar toe leeft op het moment dat je bijvoorbeeld een wereldreis gaat maken en daar een jaar de tijd voor neemt.

Ik ben nu ver genoeg in mijn herstel om te beseffen dat het niet heel veel beter gaat worden dan dat het nu is.
Ik zal altijd rekening moeten houden met herstelperiodes voor allerlei dagelijkse en niet alledaagse zaken.

Ik vergelijk het altijd een beetje met topsport, je moet fit blijven en zorgen dat alle voorwaarden goed zijn om in wedstrijdvorm te raken en te blijven. Een paar dagen minder aandacht besteden aan de balans van activiteit en herstel en je ondervindt er hinder van.

Het haalt de spontaniteit er een beetje uit. Onverwacht een weekendje weg is er niet meer bij. Even snel iets halen dat je vergeten bent ? Ook niet handig. Het dwingt tot het plannen van dingen die je eigenlijk niet wil plannen.

Ik besef mij terdege dat ik heel veel geluk heb om er nog gewoon te zijn, in de conditie waarin ik ben. Dat sommige zaken niet gaan zoals voorheen is iets dat ik zal moeten leren accepteren. Het heeft mij wel geleerd om tijd meer te waarderen, je hebt er slechts een onbekende hoeveelheid van.

Januari 2018 – Dividend

En weer is er een maand voorbij, de eerste van het jaar 2018. Dus is het weer tijd voor een overzicht van het binnengekomen dividend. Altijd weer een mooi moment. Ten opzichte van januari 2017 is er 12% aan dividend extra binnengekomen. Dit is iets gedrukt door de wisselkoers Euro/dollar. We hebben op het moment nu eenmaal een dure euro.
Maar 12% meer is een prima resultaat. Het is nog altijd een bescheiden bedrag maar voor een hobby blijft het erg leuk.

Deze maand is het onderstaande aan dividend binnengekomen.

DateStockCurrencyAmount
24-01-2018
Cisco SystemsEUR6,55
16-01-2018
W.P. Carey IncEUR8,14
11-01-2018
Walt Disney CompanyEUR0,68
08-01-2018
Vanguard FTSE All-World UCITS ETFEUR11,28
TotalEUR26,65

Portefeuille nieuws – wijzigingen november en december

Weer een tweemaandelijkse update in plaatse van de gebruikelijke maandelijkse update, wederom vanwege de herijking van mijn portefeuille tussen de ETF’s en mijn eigen uitgezochte aandelen. Ik ben ook wat aan het experimenteren geslagen met opties. Met name het schrijven van put opties , tot nu toe heeft dat wel wat extra geld opgeleverd.

Wat je doet bij het schrijven van een put is het aangaan van een verplichting tot kopen van de aandelen van een bedrijf, bij het aflopen van de optie. Hiervoor ontvang je een premie, de dan geldende prijs van de optie.

ALs voorbeeld nemen we bedrijf X, met een koers van 50 euro. Als ik gewoonweg 100 aandelen koop kost mij dit dus 5000 euro. Als ik bijvoorbeeld een optie schrijf met een uitoefenprijs van 45 euro aan het begin van de maand die afloopt in de 3e week van die maand ga ik dus het risico aan om 100 aandelen te moeten kopen voor 45 euro.

Laten we zeggen dat de prijs van deze optie aan het begin van de maand 1 euro is. Dit gaat dan keer 100 omdat optie contracten altijd over 100 aandelen gaat. Dan krijg ik als compensatie voor mijn risico 100 euro.

Dit zijn overigens willekeurig gekozen getallen , met geen enkele relatie tot de werkelijke prijsbepaling van opties.

Dus als ik dus een put optie verkoop, verkoop ik aan iemand het recht om 100 aandelen van bedrijf X, in dit geval tegen een prijs van 45 euro te kunnen verkopen aan mij. Ik neem dus die verplichting op mij.

Dus wat kan er nu gebeuren wanneer de optie afloopt? Laten we de mogelijkheden even doornemen. Een daarvan is dat de aandelen hoger staan dan de uitoefenprijs van 45 euro. Ik wordt nu niet aan mijn verplichting gehouden, dus ik hou de premie. Immers op de open markt is de prijs van de aandelen hoger en kan de persoon die van mij de optie heeft gekocht zijn aandelen beter op de markt verkopen. Klinkt als gemakkelijk geld verdienen, toch ?

Niet echt natuurlijk, er zit risico aan deze activiteit. Dat is waarom men bereid is om mij die 100 euro te betalen.
Ik ga namelijk zoals gezegd de verplichting aan om 100 aandelen tegen de afgesproken prijs van 45 euro te kopen.

Nu gaan we dus de andere kant bekijken, de prijs is gezakt tot onder de uitoefenprijs van 45 euro. Ik wordt dus gehouden aan mijn verplichting om de aandelen te kopen voor deze 45 euro. Is dit perse slecht voor mij ? Natuurlijk is er het verlies ten opzichte van de dan geldende marktprijs. Die onder de 45 euro zit. Ik heb echter de 100 aandelen die ik anders aan het begin van de maand voor 5000 euro had gekocht nu voor 45 euro plus de extra korting van de ontvangen 100 euro.

Als je voor de lange termijn investeert is dit geen groot probleem. Let wel op dat in theorie de markt in zijn geheel kan instorten en de prijs van bedrijf X op nog maar 15 euro staat. Dan verlies je dus flink. Of in het ergste geval gaat bedrijf X failliet. Dan is de waarde van het aandeel 0.

In dat laatste geval kan je altijd voor de expiratiedatum je optie nog terugkopen tegen een flink hogere prijs natuurlijk en pak je dat verlies. Als dit gebeurd is het sowieso een goed idee om je keuze strategie eens tegen het licht te houden.

Het is dus een beetje kopen met een korting of premie binnenhalen afhankelijk van de koers op de datum van expiratie. Hier zit overigens nog een verschil tussen Europese opties en Amerikaanse maar dat gaat wat te ver nu.

Zorg er overigens voor dat je dat bedrag wat je mogelijk moet uitgegeven, in dit geval 4500 euro. Altijd achter de hand hebt op een spaarrekening of anderzijds, doe dit nooit ongedekt. Wellicht ga ik nog een serie schrijven over de werking van opties , echter zijn er hierover veel boeken en websites te vinden. Dus voorlopig behandel ik alleen wat ik toepas. En ik ben erg benieuwd of dit wat extra’s gaat opleveren. Tot de volgende keer !

November en december 2017 – Dividend

Het einde van het jaar was enigszins drukker dan verwacht, derhalve nu pas de update van het dividend. In november is het altijd wat rustig op dividend gebied, iets waar ik met het oog op cash flow in de toekomst wellicht wat aan moet gaan sleutelen.

Het overzicht van het dividend van november en december.

November :

16-11-17 Apple Inc EUR 5,35
14-11-17 ONEOK EUR 6,32

Totaal EUR 11,67

December :

27-12-17 Vanguard dividend appreciation ETF EUR 1,17
20-12-17 Royal Dutch Shell A EUR 39,85
15-12-17 Coca-Cola Company (The) EUR 4,68
15-12-17 DowDuPont Inc EUR 3,20
14-12-17 Microsoft Corporation EUR 7,08
13-12-17 Unilever Certificate EUR 3,59
11-12-17 Emerson Electric Company EUR 4,08

Totaal EUR 60,65

Portefeuille nieuws – Wijzigingen september en oktober 2017

Weer een nieuwsflits rondom mijn beleggingsportefeuille, waar ik nog steeds geen leuke naam voor heb bedacht. Deze maanden zijn vrij gemakkelijk geweest op het gebied van wijzigingen.Voornamelijk ETF’s gekocht en ook wel wat losse fondsen. De ETF’s zijn de vaste paar die ik gekocht heb de afgelopen maanden. Daarnaast is er ook een geheel nieuwe naam bijgekomen , een los aandeel dit keer.

Een Duiste bank zowaar, en meteen ook mijn eerste bank. Het gaat om de Deutsche Pfandbriefbank. Een bank die zich voornamelijk bezig houdt met leningen op het gebied van onroerend goed en investeringen. Het is een wat kleinere bank en goed voor een leuk dividend door de jaren heen. Het volgende dividend wordt naar verwachting rond de 1,05 per aandeel en dat afgezet tegen de koers van 12,93 op dit moment een leuk percentage aan dividendrendement.

Veel meer valt er niet over te vertellen, alle jaarverslagen staan netjes op de site van deze bank. Een wederom vrij korte nieuwsflits , tot de volgende keer !

Oktober 2017 – Dividend

Vaarwel Oktober , weer een maand voorbij , zoals gewoonlijk een update rondom de dividend uitkeringen van deze maand. Ten opzichte van dezelfde maand vorig jaar is er 32% bijgekomen. Dat is natuurlijk leuk in percentages , maar het is gewoon een opbouw in de portefeuille die voor het eerst dividend betaald.

Volgend jaar zal de stijging iets minder groot zijn. De wisselkoersen hebben nog steeds een effect en ik ben dan ook bezig om meer in de eurozone te investeren omdat ik tenslotte ook in euro’s mijn spullen betaal. Het is nog steeds een rare tijd met de lage rentes en deze houden naar verwachting ook nog aan. De banken schijnen er ook mee uit de voeten te kunnen. We zullen zien.

De cijfers voor deze maand :

25/10/2017 General Electric EUR 4,46
25/10/2017 Cisco Systems EUR 6,86
16/10/2017 W.P. Carey (REIT) EUR 8,50
04/10/2017 Vanguard FTSE All-World UCITS ETF EUR 7,69
02/10/2017 Coca-Cola EUR 4,69
02/10/2017 DowDuPont Inc EUR 3,89

Totaal EUR 36,09

Hardlopen , herstel en de Amsterdam marathon

Hardlopen, doelen en herstel. Tijdens de revalidatie werd snel duidelijk dat bewegen erg belangrijk is om het herstel van de hersenen te helpen ondersteunen. Dat advies was uiteraard niet aan dovemans oren gericht. De hardloopschoenen waren snel gevonden en ik ging voor mijn doen langzaam aan de gang.

Zoals ik eerder al heb verteld deed ik natuurlijk snel teveel. Dus na een tijdje was de koek op en moest ik terug naar wandelen. Gelukkig kon ik wel weer beginnen na verloop van tijd. Het werd bepalend voor mijn herstel, rustopbouw en ontspanning. Lopen maakt je hoofd leeg en zorgde er bij mij letterlijk voor dat de ellenlange rij van gedachtes , onverwerkte prikkels en geestelijke moeheid verdwenen.

Want je hoeft echt alleen maar je ene been voor je andere te zetten. Dat ging goed totdat het tempo wat omhoog ging. In 1 week tijd 2 keer gevallen met flinke schaafwonden op armen en knieën. Mijn schoenen waren al versleten, dus naar de loopwinkel. Die wees mij er op dat ik te weinig voorwaartse beweging maakte en mezelf als het ware tegenhield. Daarnaast sleepte mijn linkerbeen in de beweging er een beetje achteraan. Niet echt een goede looptechniek dus.

De tip was even eenvoudig als lastig, probeer je beweging altijd naar voren te richten en zorg ervoor dat je linkerkant gaat meedoen. Nu heb ik nooit iets met mijn linkerkant gedaan. Alles deed ik altijd met rechts. Of althans zoveel mogelijk. Maar ik ben er op gaan letten en inderdaad ging mijn linkervoet vaak over het asfalt op een onhandige manier. Misschien nog een restverschijnsel of gewoon iets dat er al was geen idee. Maar de techniek moest beter want vallen ging mij zo mogelijk nog slechter af.

Trainen op loopbeweging om te zorgen dat dat beter ging. Gelukkig ging dat stapje voor stapje beter. En ik liep makkelijker en ben sindsdien gelukkig ook niet meer gevallen. De trainingen gingen steeds beter en ik besloot er een eenvoudig marathon schema bij te pakken. Gewoon om te zien of ik dat zou kunnen volmaken. Geen inschrijving voor een marathon gedaan en geen tijddoel in mijn hoofd.

De trainingen verliepen goed en de looptechniek ging ook vooruit. Dat scheelde heel veel. Afstanden gingen makkelijker en het herstel beter. Ik had mij voorgenomen om me in te schrijven zodra ik een aantal 30+ duurlopen goed zou doorkomen. En dan niet alleen lichamelijk maar ook geestelijk. Op de kalender kijkend en het schema erbij zou oktober uit komen en dan was Amsterdam de beste optie. Na de reeks lange afstanden was mijn vertrouwen op uitlopen hoog genoeg om de sprong te wagen. Dus inschrijven maar.

De week voor de marathon toch wel nerveus, aangezien ik nog steeds slecht ben met drukte was dat mijn grootste zorg. Is het niet te druk , wat als het misgaat en ik weet niet meer wat te doen ?
Gekeken op de route en bepaald waar de beste uitstappunten waren en toen was het ineens zondag.

Wakker geworden en ik voelde mij goed nerveus, maar na het ontbijt eenmaal wandelend naar het olympisch stadion verdween veel van de spanning. Eenmaal in het stadion even warmlopen en naar het startvak. Gelukkig was het niet al te druk en had ik prima de ruimte. Direct vanuit de start werd er een goed tempo gelopen, eerst door het Vondelpark en onder het Rijksmuseum en door het centrum richting de Amstel. Tot 28 km ging het soepel, op 30 km werd het echt warm en heb ik niet meer op mijn horloge gekeken en mijn aandacht naar het uitlopen verlegd. Tussen de 35 en 36 lichte kramp die ik er gelukkig uit kon lopen. Daarna werd het zwaar, volhouden was het enige wat er nog toe deed. Ergens bij 41 nog een keer kramp , maar ook daar kon ik doorheen lopen. De finish in het olympisch stadion is erg mooi, ik geloofde alleen de klok niet. Na de finish was ik alleen maar blij om het gehaald te hebben.

De eindtijd was een totale verrassing, 3:17:15. Een persoonlijk record. Bijzonder en pas nu 2 dagen later daalt het besef echt in , ik ben van ver gekomen, soms niet erg bewust maar steeds bewuster. Je loopt tegen beperkingen aan waarvan niemand je kan vertellen hoe je dat moet oplossen of en wanneer het beter wordt. Er wordt gewerkt aan zoveel mogelijk structuur en de rest is volhouden en afwachten.

Maar met hardlopen heb ik het echt in eigen hand voor mijn gevoel. En naast dat het mij door de week heen helpt is het ook nog iets waar ik zichtbaar in kan verbeteren.

Ik had dit niet meer gedacht ooit nog een marathon te kunnen doen, maar nu is het toch gelukt. Ik ben een heel gelukkig mens.